Pour chaque séance d'art-thérapie, je vous propose en début de séance un temps d'échange, un temps pour se poser et déposer. Comme si vous pouviez énoncer votre météo intérieure.
S'ensuit un temps de pratique, je peux vous inviter à un moment avec la matière, ou d'exploration par le mouvement corporel selon la problématique soulevée.
Nous terminons avec un temps de verbalisation.
Chaque séance d'art-thérapie est différente, et est adaptée à votre besoin.
L'art-thérapie ouvre aussi à un espace pour se taire, ou pour se parler autrement.